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Docentes: Alejandro Trejo (g3, ISEF), Diego Páez (externo), Daniel Bonino (externo)

Destinatarias/os: Egresadas/os universitarios/as, trabajadores vinculados/as al área, estudiantes avanzados/as de grado, público en general.

Cupo: 30

Fechas, horarios:

Miércoles de 18.00  a 22.00 h:
22 de abril – Salón 5 ISEF – Parque Batlle
29 de abril – Ciudad deportiva los Nogales
6 de mayo – Ciudad deportiva los Nogales

Sábado de 8.00 a 14.00 h:
9 de mayo – Ciudad deportiva los Nogales

Programa resumido:
El curso “Entrenamiento específico en deportes de arena” propone una aproximación teórico-práctica al entrenamiento deportivo en superficies arenosas, atendiendo a sus particularidades en las áreas biomecánicas, fisiológicas y coordinativas. La arena constituye un entorno con propiedades geofísicas específicas que inciden de forma directa en la producción de fuerza, el control motor, el gasto energético, la carga interna y externa, así como en la ejecución de los gestos técnicos y el perfil lesional de los deportistas. Estas características exigen adaptar los modelos tradicionales de evaluación, planificación y control del entrenamiento, generalmente desarrollados para superficies rígidas o semirígidas. A partir de evidencias científicas actualizadas y del análisis de experiencias prácticas, el curso aborda el diseño y la evaluación de planes de entrenamiento en deportes colectivos de arena, con énfasis en fútbol playa, beach handball y volley playa. Se trabajará sobre la aplicación de tests específicos, la interpretación contextualizada de los resultados y el uso de tecnologías para el monitoreo del rendimiento. La propuesta apunta a brindar herramientas concretas para deportistas, entrenadores y profesionales del deporte que se desempeñen en contextos de formación y alto rendimiento en deportes de arena.

Programa: Accedé acá

Link de inscripción: https://forms.gle/2L2YaV5gMtV4xvee7
Inscripciones hasta: 20 de abril a las 9.00 horas.